06-05-09
powerman bastendorf
omdat bastendorf nu niet direct bij de deur ligt hadden we besloten om er direct een volledig weekend van te maken na een autorit van zoon 4 uur kwamen we aan in bastendorf we hebben ons direct omgekleed en het parcour verkent wat niet eenvoudig was met het zeer onduidelijke kaartje dat we bij ons hadden maar met een beetje hulp van karen neyrinck hebben we toch de weg gevonden.
het parcour was supper een lange klim gevolgt door een spectaculaire afdaling. helemaal mijn ding dus. savonds vroeg in bed vanwaar we een prachig uitzicht hadden op het kasteel van viande om dan sochtens om 6.30 op te staan voor een licht ontbijdje.
we stonden supper gemotiveerd aan de start die om 10.05 gegeven werd. tim van hemel legde er direct de pees op. ik probeerde om een een mooi tempo te blijven lopen wat goed lukte.



ik hield goed stand in het eerste loop onderdeel en kon gemakkelijk wisselen. omdat ik wist dat er een zware bekliming aankwam besloot ik om niet te rap te starten en da loonde één voor één haalde ik mensen in tot ik bij matthias pyfferoen (ploegmaat) kwam.

tesamen met matthias pyfferoen en karen neyrinck kwam ik de wisselzone binnen maar na een paar probleempjes in de wissel moest ik die twee laten gaan. matthias die nog een sterk laatste loop onderdeel gelopen heeft finishte zoon 2minuten voor mij. ik liep uit op mijn eigen tempo en finishte als 13 jeugd A atleet.


volgende week is er belgisch kampioenschap voor de jeugd in ruddervoorde
. de eerste start word gegevn om 13.30 voor jeugd B en C .Junioren en jeugd A starten om 14.30. iedereen komen kijken eee
.
groeten








Commentaren
bandje en ier ej geen bandje om :p
greetz tom
Gepost door: tommekke | 07-05-09
jawel ma et is een zwart en et valt nie zo op
Gepost door: juan | 08-05-09
Post een commentaar