26-04-10

powerman horst

Zaterdag 14 april vertrokken we vol ongeldult naar horst voor de jaarlijkse powerman . Bij aan komst zagen we dat onze bungalow een eindje van het parcour weg lag dus het parcour te verkennen was niet mogelijk maar we zatten in een mooie groene en bosrijke omgeving dus ideaal om te gaan loslopen Lachen . Het loslopen deed wel goed na de lang autorit .

Zondag was iedereen er klaar voor zonder al te veel stress vertrokken we richting horst die een 30 tal km van ons verblijf lag na een goede opwarming voelde ik direct dat het goed zat .

RIMG0308 (Small)

De start was nerveus maar ik ik kon kalm blijven en ging goed van start . De snelheid zat er in en ik kon goed volgen ik kon de 5km lopen zonder al te veel te moeten prijs geven en kon met een goed gevoel wisselen .

RIMG0309 (Small)

 

Door dat het een niet-stayer wedstrijd was verliep het fietsen iets anders dan gewoonlijk maar het "tijdrijden" lag me wel en ik kon een mooi gemiddelde houden.

 

RIMG0310 (Small)

 

Het teede lopen kreeg ik last van buikkrampen (door het warme weer had ik teveel gedronken tijdens het fietsen) daardoor heb ik nog enkele plaatsen verloren . maar met mijn 10de plaats ben ik toch blij Lachen.

RIMG0318 (Small)

 

volgende op het programma staat ruddervoorde .

20:00 Gepost door juan vansteelant in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

Commentaren

Goed Goed gedaan Juan, gowja 10de plaats is tog al mooi wi.

Volgende keer minder drinken ne ben er zeker van daj in de top 4 gaat geraken.

doe zo verder.
A noste wedstrijd is dichterbij ;)
maja ga kijken of tijd heb om eens af te komen, ma ik steun je in je duatlon.

get et goed gedaan doe zo verder.
Je kan et man

greetz tommekke

Gepost door: tom | 01-05-10

Post een commentaar