20-03-11
corrida vant sas oostende
06-02-2011 7,5 km waarvan ongeveer de helft zwaar tegen wind langs de spuikom in oostende de corrida vant sas dus. voor de start had ik geen goed gevoel en het plan was om zeer rustig te starten en dan op te bouwen volgens mijn gevoel een doorgedreven training dus.
500 atleten aan de start waarvan 400 voor de 7,5km de start verliep traag maar ik kon zo wel een goed tempo vinden zonder mij te overdoen . ook omdat ik bijna niet opgewarmt had probeerde ik de eerste ronde rustig af te wachten .
na de 1ste ronde voelde ik dat ik goede benen had en versnelde maar tegen wind viel ik alleen en kreeg ik het lastig en werd ingelopen door een groep waar ik me uit de wind kon zetten en zo aankomen .
21:00 Gepost door juan vansteelant | Permalink | Commentaren (0) | Email dit | 
Facebook |
Post een commentaar